08:10 

lock Доступ к записи ограничен

Эрл Грей
Þræll einn þegar hefnist en argur aldrei.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

04:03 

Доступ к записи ограничен

Winds of change will winds of fortune bring (c)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

23:37 

/винни-пух/
Занятие было... специфическое.

Влад попытался заставить меня делать становую. Всего лишь с 50 кг. Ага, счаз. Если я не хочу, то я ж это не сама выдумала. Ягодичный мышцы и верх бицепсов взвыли так, что я ее едва обратно не уронила. Попытались делать коротко - в верхней амплитуде, не-а, все равно трещат. В общем после 4 попыток кинули это дело.
Это место после ягодичного мостика на 100 кг так не болело. А после статики - нате пожалуйста. Причем я их не чувствую, они не болят, а вот когда напрягаю - вою.

1 - на самом деле до становой приседали в гак-машине. С 20 кг, кажется. Медленно и красиво в очень узкой посадке.
2 - вертикальная тяга для трапецевидной и шеи. Всего с 15 кг, потому как мышцы на шее слабые - 3 подхода.
3 - разгибание с 20 кг всего-то, но надо было сжечь глюкозу. А она была, потому как жгло. Тогда я сказала, что лучше коротко, так как медленно и полная амплитуда займет кучу времени. Сколько сделала не знаю, в медиальных горение ушло, зато загорелось вокруг колена.
4 - гиперэкстензия почти в прямом положении, только сжатие ягодиц. 3 подхода до упора.
5 - подъем прямых ног повыше на брусьях с упором. 3 подхода по 10.
6 - упор на брусьях - сначала с поднятыми коленями, потом просто для плеч. 10 подходов.
7 - планка с руками выше уровня головы - 4 раза до упора.
Затем меня посадили на 20-25 минут отдыхать.
8 - велик. Ускорение на сильном подъеме до упора, потом просто ехать на половине нагрузки. Больше 30 минут. Слезла мокрая как с душа.

Все вместе заняло 2,5 часа.

В чем заковыка? В том что я голодаю второй день. И Влад решил вытрясти из меня все запасы глюкозы. чтобы я мучилась не 3 дня, а 2. По ходу получилось.

Зато теперь завтра не надо делать тайбо или прыгать, как сегодня. Наоборот, низкоинтенсивные нагрузки - медленные танцы, ходьба, статика.

23:36 

/винни-пух/
Занятие было... специфическое.

Влад попытался заставить меня делать становую. Всего лишь с 50 кг. Ага, счаз. Если я не хочу, то я ж это не сама выдумала. Ягодичный мышцы и верх бицепсов взвыли так, что я ее едва обратно не уронила. Попытались делать коротко - в верхней амплитуде, не-а, все равно трещат. В общем после 4 попыток кинули это дело.
Это место после ягодичного мостика на 100 кг так не болело. А после статики - нате пожалуйста. Причем я их не чувствую, они не болят, а вот когда напрягаю - вою.

1 - на самом деле до становой приседали в гак-машине. С 20 кг, кажется. Медленно и красиво в очень узкой посадке.
2 - вертикальная тяга для трапецевидной и шеи. Всего с 15 кг, потому как мышцы на шее слабые - 3 подхода.
3 - разгибание с 20 кг всего-то, но надо было сжечь глюкозу. А она была, потому как жгло. Тогда я сказала, что лучше коротко, так как медленно и полная амплитуда займет кучу времени. Сколько сделала не знаю, в медиальных горение ушло, зато загорелось вокруг колена.
4 - гиперэкстензия почти в прямом положении, только сжатие ягодиц. 3 подхода до упора.
5 - подъем прямых ног повыше на брусьях с упором. 3 подхода по 10.
6 - упор на брусьях - сначала с поднятыми коленями, потом просто для плеч. 10 подходов.
7 - планка с руками выше уровня головы - 4 раза до упора.
Затем меня посадили на 20-25 минут отдыхать.
8 - велик. Ускорение на сильном подъеме до упора, потом просто ехать на половине нагрузки. Больше 30 минут. Слезла мокрая как с душа.

Все вместе заняло 2,5 часа.

В чем заковыка? В том что я голодаю второй день. И Влад решил вытрясти из меня все запасы глюкозы. чтобы я мучилась не 3 дня, а 2. По ходу получилось.

Зато теперь завтра не надо делать тайбо или прыгать, как сегодня. Наоборот, низкоинтенсивные нагрузки - медленные танцы, ходьба, статика.

23:35 

/винни-пух/
Занятие было... специфическое.

Влад попытался заставить меня делать становую. Всего лишь с 50 кг. Ага, счаз. Если я не хочу, то я ж это не сама выдумала. Ягодичный мышцы и верх бицепсов взвыли так, что я ее едва обратно не уронила. Попытались делать коротко - в верхней амплитуде, не-а, все равно трещат. В общем после 4 попыток кинули это дело.
Это место после ягодичного мостика на 100 кг так не болело. А после статики - нате пожалуйста. Причем я их не чувствую, они не болят, а вот когда напрягаю - вою.

1 - на самом деле до становой приседали в гак-машине. С 20 кг, кажется. Медленно и красиво в очень узкой посадке.
2 - вертикальная тяга для трапецевидной и шеи. Всего с 15 кг, потому как мышцы на шее слабые - 3 подхода.
3 - разгибание с 20 кг всего-то, но надо было сжечь глюкозу. А она была, потому как жгло. Тогда я сказала, что лучше коротко, так как медленно и полная амплитуда займет кучу времени. Сколько сделала не знаю, в медиальных горение ушло, зато загорелось вокруг колена.
4 - гиперэкстензия почти в прямом положении, только сжатие ягодиц. 3 подхода до упора.
5 - подъем прямых ног повыше на брусьях с упором. 3 подхода по 10.
6 - упор на брусьях - сначала с поднятыми коленями, потом просто для плеч. 10 подходов.
7 - планка с руками выше уровня головы - 4 раза до упора.
Затем меня посадили на 20-25 минут отдыхать.
8 - велик. Ускорение на сильном подъеме до упора, потом просто ехать на половине нагрузки. Больше 30 минут. Слезла мокрая как с душа.

Все вместе заняло 2,5 часа.

В чем заковыка? В том что я голодаю второй день. И Влад решил вытрясти из меня все запасы глюкозы. чтобы я мучилась не 3 дня, а 2. По ходу получилось.

Зато теперь завтра не надо делать тайбо или прыгать, как сегодня. Наоборот, низкоинтенсивные нагрузки - медленные танцы, ходьба, статика.

@темы: Йа - стойкий оловянный солдатик

23:29 

|Mirt
не те люди
обмен возможен на одежду sd-17, 70+ мужскую и женскую. серые, голубые и серо-голубые глаза 14мм (стекло, уретан, силикон. нужны переходы цвета в радужке, вроде такого www.oobiedoll.com/images/afghaneyes.jpg )

данные о продаже

глаза ручной работы 14мм 200р
глаза силиконовые SOOM 14мм 1000р
глаза стекло рыбки 14мм 600р


продам уши souldoll Paw

Продам очки

обувь new

Одежда new

продам парики 7-8inch
запись создана: 25.06.2015 в 20:25

@темы: мохеровые парики, Продаю, Пересылка в другие города, Парики, Одежда, Обменяю, Другие фирмы, Аксессуары, Soul Doll, Safrin Doll, SD, MSD, 70+, 7-8", 16-17мм, 14-15мм

22:51 

Продам йорик Dollzone Moon

VinVal
You have no soul. You are a soul.You have a body.

Dollzone Moon (филлер!!!)

+ крупным планом и фото с бумажкой
-Название товара с ссылкой на сайт: не нашла на новом сайте
-Цена и валюта сделки: 5500
-Город, в котором находится продавец и товар: Москва
-Возможность пересылки: Да
-Возможность рассрочки и обмена: Рассрочка возможна максимум на 2 недели. Готова дать рассрочку на месяц при цене 7000
-Подробная информация о товаре (что входит в комплект, описание товара, состояние продаваемого товара и т.д.): читать дальше
Обмен: В принципе, в качестве полной или частичной оплаты я вполне готова рассмотреть обмен на что-то из этого
списка. Для этой головы обмен даже предпочтительнее читать дальше
-Ссылка на тему с отзывами о пользователе и на тему о продаже этого товара на BJD-Club (если имеется): отзывы
запись создана: 15.06.2016 в 14:16

@темы: Части, Продаю, Пересылка в другие города, Москва, Кукла, Soom

21:31 

Куплю хомяка и мужское тело SOOM

Шаман
Боец броуновского движения:Вам помочь или не мешать?
Куплю старое тело soom super gem male body. Скинтон - normal, пожелтения не критичны.

Также куплю хомячка Xiao CangCang от sakura&paper.
В любом состоянии, с мейком или без.
Рассмотрю любые варианты)
С пересылкой дружу, территориально нахожусь в Москве.


@темы: Soom, Кукла, Куплю, Москва, Пересылка в другие города, Тело

21:08 

Продам много новых вещей

vrednay696
Я - часть той силы, что вечно хочет зла и вечно совершает благо (Гёте.Фауст)
Разбираю завалы бжд-шмота. Все вещи в идеальном состоянии, не использовались. Возможна пересылка в другие города, сама нахожусь в Москве. Могу сделать дополнительные домашние фото.


ПРИ ПОКУПКЕ БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА ВЕЩЕЙ И ОБУВИ СКИДКА:
- 2 вещи 10%
- 3 вещи и более 15%
- при сумме покупки 6000 руб. скидка 1000 руб.


ВСЕ ВЕЩИ НОВЫЕ.
ВОЗМОЖНА РАССРОЧКА
ВЕЩИ МОЖНО БЕЗ РАССРОЧКИ СТАВИТЬ В РЕЗЕРВ НА ОДНУ-ДВЕ НЕДЕЛИ ДО ГАРАНТИРОВАННОЙ ОПЛАТЫ


ВЕЩИ НА МСД:
Кофты по 500 руб.
Платья ОБНОВЛЕНИЕ

ОБУВЬ НА МСД:
1) Сапоги белые, 1200 руб.
фото
2) Кеды желтые, 900 руб.
фото

ВЕЩИ НА СД13:
Кофты и свитера от 500 руб.
Джинсы по 1200 руб.
Бриджи по 800 руб.
Борцовки по 400 руб.
Кардиганы и бат-нортон
Жилетки и пиджак
Трусы 200 руб.
Носки 200 руб.

ОБУВЬ НА ПАРНЕЙ СД13:
Сапоги по 1200 руб.
Кеды по 1000 руб.

ПРОЧЕЕ (БРАСЛЕТЫ, РЕМНИ, ГАЛСТУКИ И ПРОЧЕЕ):
1)Галстуки по 200 руб.
фото
ПОД КАТОМ БОЛЬШЕ

ГЛАЗА
1) Глаза серые Safrindoll 16мм, стандартные, 600 руб.
www.safrindoll.com/doll-eyes/safrinresinbasics-...
2) Синие глаза 14мм, 300 руб.
3) Серые глаза 14мм (на одном из глаз есть трещенка с боку, на фото видно), 300 руб.
4) ПРОДАНЫ Глаза голубые Safrindoll 14мм, уменьшенная радужка, 600 руб.
www.safrindoll.com/safrinresinbasics-natural-aq...
5) Глаза зеленые Leekeworld 10мм, 400 руб.
m.en.leekeworld.com/product/chara-acrylic-eyes/...
6) ПРОДАНЫ Глаза серо-голубые Leekeworld 18мм, 900 руб.
фото глазок

ОРУЖИЕ (металл)
По 300 руб. за орудие
фото оружия

КРЕСЛО-КАЧАЛКА
Новое кресло, в идеальном состоянии.
Цена: 3500 руб.



еще фото кресла

Сделаю любые домашние фото по запросу.

Мои отзывы на БЖД-клабе
запись создана: 01.05.2013 в 19:20

@темы: мохеровые парики, Украшения, Продаю, Пересылка в другие города, Парики, Одежда, Обувь, Москва, Мебель, Глаза, Аксессуары, SD, MSD, Leekeworld, 8-9", 18-19мм, 16-17мм, 14-15мм, 12-13мм, 10-11мм

21:08 

Продам Soom Tuff

vrednay696
Я - часть той силы, что вечно хочет зла и вечно совершает благо (Гёте.Фауст)
* Город, в котором находится продавец и товар - Москва
* Способы доставки в другие города, если таковое вообще предполагается - ЕМС, почта России или личная встреча
* Возможность рассрочки - обсуждаемо
* Методы расчетов - Карта Сбербанк, наличными при встрече
* Цена и валюта сделки - 17 000 руб.
* Возможность рассрочки - да, два-три месяца
* Методы расчетов - Карта Сбербанк, наличными при встрече
* Название товара, как на сайте производителя - Tuff & Sueve - Messenger of Heaven
* Ссылка на товар на сайте производителя dollsoom.com/eng/shop/item.php?it_id=1284536139
* Развёрнутая информация о товаре - Я второй владелец. Кукла была почищена, проклеена замшей, перетянута Legend. Мейк сделан так же Legend. Крылья покрашены. Тело с незначительным изменением в цвете (находился в коробке основное время, кроме тех моментов когда ездил к мастерам). Диффектов не имеет. Родная коробка, сертификат, матрас - все в наличии.

Подробные фото


Сделаю любые домашние фото по запросу.

Мои отзывы на БЖД-клабе
запись создана: 25.01.2018 в 20:18

@темы: Продаю, Пересылка в другие города, Москва, Кукла, Soom, MSD

21:04 

lock Доступ к записи ограничен

Эрл Грей
Þræll einn þegar hefnist en argur aldrei.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:49 

Продам Dollshe David, Iplehouse EID Aaliyah, голову Dollstown J

LostInTwilight
Тролль с интеллектом оладушка (с)
Санкт-Петербург, перешлю. Оплата на Сбер, PayPal или наличные. Все продажи дублируются на Клабе, отзывы обо мне тут.

1. Продам куклу Dollshe David Kuncci Classic Fresh + стафф 35 000

2. Продам куклу Iplehouse Aaliyah EID Light Brown + стафф 35 000

3. Продам голову Dollstown J 15yrs Fresh 4500
запись создана: 06.12.2016 в 11:33

@темы: Части, Тело, Санкт-Петербург, Продаю, Пересылка в другие города, Кукла, Йорик, SD, Iplehouse, Dollshe, DollsTown, 70+

19:50 

lock Доступ к записи ограничен

Эрл Грей
Þræll einn þegar hefnist en argur aldrei.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:33 

мсд Возможен торг.

Кэссэн
Чукча фенриссийская /Так, казнить нельзя, помиловать тоже нельзя. Что же будем делать? - Пытать, Ваше Высочество. Пытать можно./ victoria sexta legionae
18:13 

lock Доступ к записи ограничен

Доктор Айзен
А сейчас Зинаида Никаноровна Штольц исполнит романс "Ах, к чему этот ебаный стыд!"
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:07 

UPD ПРОДАЮ много разного

Ksiny
связь-в u- mail ^^

Продам одежду, обувь, парики и глаза на bjd , mooqla, всё в отличном состоянии
г.Москва-встреча в метро (будние дни, 18-00...19ч., любая станция по маршрутам м.ТехноПарк - Каховская\Севастопольская, возможны варианты по договоренности)
пересылка- за ваш счет, оплата на счет в Райффайзен банке, а также возможно Сбербанке,
резерв ставлю не более чем на неделю, любые другие фото и информация по запросу
^____^


СТАФФ

читать дальше
запись создана: 09.06.2012 в 21:23

@темы: Продаю, Пересылка в другие города, Парики, Одежда, Обувь, Москва, Tiny, Spirit Doll, SD, Nine9 Style, MSD, 70+, 7-8", 14-15мм

18:05 

Продам bjd кукол\головы

Ksiny
Распродажа)

Все куклы в отличном состоянии, у кукол\голов есть коробки и сертификаты (за редким исключением, если ко мне они попали со вторички или не было), за доп.инфо welcome.

читать дальше
запись создана: 21.02.2017 в 15:48

@темы: Продаю, Москва, Йорик, SD, 70+

17:43 

Сказочник
And our roads may be golden, or broken, or lost, but we'll walk on them willingly, knowing the cost.
(почти фулсет, не хватает только оригинального костюма)
цена: 20 000 руб.


Москва
Предпочтение личной встрече, но могу переслать за счет покупателя и после предоплаты любым удобным для вас способом.
Варианты оплаты: наличные, перевод на карту Сбербанка, PayPal.
Рассрочка, обмен - нет, сплит - можем обсудить, но хотелось бы продать все махом.


@темы: Продаю, Пересылка в другие города, Москва, Кукла, Tiny, Soom

Dark side of the moon

главная